+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 1 من 1
  1. #1


    افتراضي فوائد العسل الأسود للجسم . نصائح مفيده جدا 2014



    كتب the dailler



    جعل الله تعالى لكل داء دواء وأوجد في الطبيعة الكثير من الأشياء المفيدة لصحة الإنسان ومنها العسل الأسود المستخلص من قصب السكر ، والذي يعد من الأغذية الغنية بالحديد ، وله فوائد كثيرة لجسم الإنسان حيث أنه يمده بالطاقة والحديد .
    ومن أهم فوائد العسل الأسود :
    - يقي من سائر أمراض سوء التغذية
    - غذاء جيد في الجو البارد لأنه يمنح الجسم طاقة حرارية عالية ، ويتميز بسهولة هضمه
    - علاج فوري للضعف العام لأنه غني بمركب النياسين
    - غني الكالسيوم المفيد للعظام
    - غني بالبوتاسيوم ولذلك فإنه يحافظ على عمل القلب بصورة طبيعية ويخفض الضغط ويبني عظام أقوى
    - غني بالحديد الضروري لإنتاج كريات الدم الحمراء ويحمي من الإصابة بمرض الأنيميا ، أو ما يعرف بفقر الدم وأعراضه هى الإرهاق والتعب والتعرض للعدوى باستمرار
    - غني بالاملاح والمعادن مثل الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيزيوم والكبريت المفيدة لجسم الإنسان وتساعد في تقوية العظام والأسنان
    وقد كان العسل الأسود من الأغذية الأساسية التي تربى عليها اباءنا وأجدادنا ، حيث أن كل شيء في وقتهم كان طبيعيا وغير مصنعا بل كانوا يصنعون كل أغذيتهم بأنفسهم .

    إن مقدار ملعقتين من العسل الأسود يحتويان على 274 مج من الكالسيوم تقريبا ، وهى نفس الكمية التى يمكن أن نحصل عليها من كوب من الحليب ، كما أن العسل الأسود غنى جدا بالبوتاسيوم ولذلك فإنه يحافظ على عمل القلب بصورة طبيعية ويخفض الضغط ويبنى عظام أقوى .
    وجود الحديد فى العسل الأسود هام لعمل كريات الدم الحمراء ويمنع من حدوث أنيميا نقص الحديد ، أو ما يعرف بمرض ( فقر الدم ) وأعراضه هى : الإرهاق والتعب والتعرض للعدوى باستمرار .

    والعسل الأسود هو السائل المتبقي من صناعة السكر الأبيض من قصب السكر بعد تكريره ، لذى فإنه يمكن استعماله بديلا عن السكر في تحضير بعض الأطعمة

    كما أكد الدكتور عمرو حسين رئيس معهد التغذية المصري الأسبق علي فائدة العسل الأسود في علاج فقر الدم
    وتفوقه علي كثير من الأغذية مثل أكباد الماشية.

    وقال إن العسل من أغني الأغذية في مركب الحديد العضوي
    إذ يحتوي المائة جرام منه علي ستة ملليجرامات بينما تحتوي الكبدة علي ملليجرام واحد فقط
    وهو الأمر الذي يجعل العسل الأسود خير واق من سائر أمراض سوء التغذية خصوصا فقر الدم


    بخلاف غني العسل بأملاح الكالسيوم والفوسفور الذي جعل منه قيمة غذائية فريدة
    وخير غذاء شتاء لأنه يمنح الجسم طاقة حرارية كبيرة
    وهو يتفوق بيسر هضمه وهو غني بمركب النياسين الذي يجعل منه علاجا ناجحا لمرضي البلاجرا المنتشر


    سر جمالك . أكثر من 10 فوائد للمياة تحتم عليك تناولها


    خلطة لعلاج الكلف من البشرة

    وصفة رائعة للعناية الجيدة بالشعر

    وصفة للمقاومة والقضاء على تجاعيد البشرة

    وصفة تجعل الشفاه حمراء بدون روج هي من مكونات طبيعية 100% وموجودة بالبيت

    لعلاج رائحة الفم الكريهة





    انا ,the dailler
    اذا كان لديك استفسار اضغط هنا، وسأقوم بالرد عليك

    التعديل الأخير تم بواسطة randy ; 03-03-2014 الساعة 07:42 PM

مواضيع مشابه


(( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد ))

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة